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優格清爽的酸味可以喚醒剛起床的腦袋瓜，是早餐的固定班底之一。不過，其實在夜晚吃優格可以打造出「易瘦體質」。根據Sunny Health股份有限公司在減肥情報網站「microdiet.net」得到的調查報告「鼓勵各位晚上吃優格！！夜晚優格減肥法」，結果表示飯後攝取優格可以養成不易肥胖的體質。
你是否也為了減肥而長期運動呢？ 但因疫情關係又不想去健身房增加傳染風險，天氣不好時又不能出門運動，雖說控制飲食也是種方法，但是為了維持窈窕身材就必須增加身體的肌肉量。於是，這次要介紹給大家的是，只要在家就能實行、且不用任何器材或也不用花錢的減肥方法。
從漫畫變成真人化日劇《初戀那一天所讀故事》，可以說是難得沒有崩壞得太多的真人化改編。這部日劇由深田恭子、橫濱流星及永山絢斗主演，36歲的深田恭子與22歲的橫濱流星的合作本身已經成為熱門話題，而故事內容除了粉紅泡泡之外，還描述了很多人都面對著的人生，青春理應是「幼稚」吵鬧，還是只能為了成就所謂的「成功...
對於雕刻有什麼印象呢？腦中浮現的是傳統色彩濃厚的各式佛像，還是是窗櫺上的鏤空雕花呢？如果有天，打開鉛筆盒發現自己的色鉛筆上有著爸爸惡作劇的迷你神像雕刻，會不會覺得相當驚喜呢？這次就要來介紹這位惡作劇爸爸—佛像雕刻家宮本我休囉！
以模特兒身分活躍於少女雜誌的飯豐萬理江（飯豊まりえ），擁有令女孩們憧憬的高挑身材與清新氣質。她在2014年的日劇《S-終極警官-》（S -最後の警官-）裡面，客串一位被霸凌而自殺未遂的高中生，制服扮相讓觀眾十分驚豔，簡直就像剛出道的新垣結衣，大家也開始關注這位美少女。之後，飯豐萬理江陸續演出多部日劇...
是不是曾經有過在文具店購物時，因為無法光從筆身上的資訊得知實際書寫出來的線條粗細、顏色濃淡，而難以下手的經驗呢？如果從包裝上就能知道濃淡粗細的話，是不是非常方便呢？日本設計師石川和也就設計出了能夠一眼得知筆的粗細濃淡的包裝，讓消費者購物更加方便，趕快來瞧瞧是什麼樣的設計吧！ 創意大師石川和也 ...
五月病該怎麼治？有人盡可能每天都吃大餐來犒賞自己、有人把行程排得滿滿滿只為了讓自己沒空憂愁，有人則採取消極對應、靠著每天在月曆上劃叉或數饅頭的方式來暗暗激勵自己，但除此之外，你還可以考慮連續看一些令人賞心悅目的廣告來讓自己的心情換然一新，就讓我們來看看這個月有哪些令人印象深刻的廣告吧！
台灣的春天氣候可說是變化多端，今年五月更是創下多年來罕見低溫，忽冷忽熱之下你的臉部保養是否覺得力不從心呢？今天要為大家介紹這時期最需要的臉部保養好幫手，來自日本的Cocoegg卵殼膜保濕系列、膠原帶白乳霜以及菊正宗導入精華液幫你穩定這陣子的膚況，好迎接高溫溼熱的酷暑，來看看這些商品的介紹吧！
近年日本不少年輕的音樂人是在網路上被挖掘出道，而這次 Japaholic 專訪的主角「ASA Wu」正是其中之一。 還在無名歌手時期就陸續跟在日本嘻哈界知名的新銳 LEX 、KM 合作，跟著備受矚目的她，其實是位來自台灣的女孩。而被經紀公司發掘的契機，竟然是Instagram！ 這位充滿...
日本文具不只可愛更是實用，每個月都有話題新品讓文具控們一秒掏錢！HOBO日（ほぼ日）的抽屜收納包推出全新哆啦A夢系列，實用與可愛兼具讓人難以抗拒！隨著紫陽花盛開季到來，PLUS與寫樂強強聯手的季節限定超絕美「紫陽花鋼筆墨水組」也是非買不可，來看看本月日本有哪些話題新品吧！
這次為同樣喜歡日雜的讀者們準備了超多可愛MOOK本小物，看了就想擺在家中每個角落的角落生物夜燈，白熊、企鵝？、炸豬排與炸蝦尾造型都犯規到不行，連同之前推出的貓咪和蜥蜴款一字排開也超療癒，另有時髦的實用包款和水果三明治收納包可以挑，買了穩賺不虧，就是手速要快才不會被搶光啦！
在購買電器、3C用品的時候，是不是常常被SONY的產品高規格的機型、先進的技術和高級設計感給吸引住呢？在日本有個流傳已久的「SONY TIMER」的都市傳說，無論日本大人小孩或多或少都聽過這件事，甚至信以為真，而究竟這個都市傳說是怎麼一回事呢？
Japaholic 跟 KKBOX 訪問在日本擔任在地化翻譯專案PM卡茲拉，掌管許多人心中的夢幻工作俗稱「遊戲翻譯」的進度，讓日本遊戲在全世界上市時可以符合當地文化，讓世界各國的人可以跨越語言與文化的藩籬，享受同樣的遊戲的樂趣。來看看卡茲拉平常到底是聽什麼歌吧！
2022年5月推出新單曲的日本歌手，有milet、米津玄師、夏川里美、大原櫻子、齊藤和義、reGretGirl、SiM、優里、YUKI、ReoNa、BiSH、岩橋玄樹、GReeeeN、岡野昭仁／井口理、東京事変、須田景凪、Penthouse、QUEENDOM、mona+、MAGIC OF LiFE等...
迪士尼商店的商品推陳出新之快，購買的速度不快一點幾乎都快趕不上更新的速度了。這次隨著夏季的腳步逐漸逼近，也搶先推出涼夏商品。以藍白色調為主色，包含了寢具、餐具、電扇等夏天必備降溫商品外，非常特別的是推出了可以說是夏天代表性食材之一的蕎麥麵。將清涼的蕎麥麵裝在透明的餐盤中，光看著就覺得暑氣全消，快來看...
