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就算想要維持與年輕時一樣的肌膚，但是到了3、40歲時膚質會改變，若還是畫一樣的妝容，只會徹底凸顯「勉強裝年輕」的感覺。尤其必須特別注意的就是「底妝」。
美人的秘密在於……“頸部”！ 不是像烏龜一樣的短脖子，目標是像鶴般有著美麗的長頸是成為美人的捷徑。特別是今年流行在頸上綁上大花巾還有絲巾，所以一定要注意！ 那麼，接下來將介紹烏龜脖子的不良影響還有因應措施。
忙碌時或沒時間的時候，偏偏就會一心急就把指甲油塗失敗了吼。 在半乾的狀態下動手去做其他事，往往注意到時指甲油已經糊掉了、沾得到處都是……。這次我要來介紹給各位的，是讓指甲油能夠乾得比平常快的方法！雖然只有快一些些啦。
進入夏天以後，紫外線指數已達到年度最高等級！ 一不小心就會造成肌膚暗沉或雀斑，甚至是皺紋等，加速肌膚的老化。 因此塗防曬油是必備的！此外還要掌握預防紫外線的關鍵，也就是體內保養。
想減掉凸起的惱人小腹卻無法控制食欲！這種時候，就靠人體本身具備的「抑制食欲功能」吧。被稱為「瘦身荷爾蒙」的瘦蛋白，有負責抑制食欲的功效。
營養價值優，對美容以及健康也很有效，又受到超級模特兒以及名流們矚目的超級食物。在這之中似乎又以「可可碎粒」被說是「只要1湯匙就可以返老還童」，能夠幫助繁忙的母親養顏美容。
根據某問卷調查結果顯示，男女性都重視頭髮的「光澤」。向護髮專家詢問了帶出頭髮光澤的機制與帶出光澤的技巧。
事實上膳食纖維有許多種類，如果不多留意把關，根據每個人體質的不同，是可能會引起反效果的…。為了有效攝取膳食纖維，一起來了解膳食纖維的種類還有功用吧。
女性的大敵、紫外線的季節到來了。曬傷指的是因為紫外線造成肌膚發炎的狀態。而且竟然有數據指出肌膚老化的原（黑斑、皺紋等）有80%都是來自於紫外線的傷害。一般說到曬傷對策，大多是防曬陽傘或是用衣物防止肌膚直曬的方式。當然這些對策用來預防曬傷都很有效。除此之外，再追加現在深受矚目的體內預防紫外線的方法吧！...
以前有個「牙齒就是藝人的命」的廣告標語。牙齒白跟漂亮會給人帶來完全不同的印象。當然，這並不侷限在演藝圈的工作。但，隨著年紀增長牙齒會變黃。另外，依據吃的食物跟喝的飲料，牙齒的著色程度也會不同。再加上，會讓牙齒變黃的代表性物品，咖啡、茶、咖哩、紅酒、巧克力、醬汁、番茄醬、醬油等，這些都是日常飲食生活中...
現在這個季節雖然熱但還滿清爽，特別是早晚天氣很舒服呢。在初夏果然還是比較推薦清爽的指彩款式！很能襯托出進入梅雨季之前那舒爽空氣的「初夏指彩」，就用它來享受指尖的時尚樂趣吧♪
在本次的專欄中，將為大家介紹4個可以保養出如洋娃娃般那樣漂亮的睫毛的四個訣竅，對於睫毛少又短而感到自卑的女生，請務必嘗試看看。
已經用了睫毛膏和睫毛夾，但是時間一長睫毛總是變得「垂頭喪氣」。睫毛膏也是呈現完美妝容的重要關鍵。今天就和各位聊聊如何才能維持捲翹的睫毛，成為閃閃大眼的小秘訣吧。
就算每天早上特地花時間畫好完美的妝容，到了下午滿意的輕熟女妝容還是會脫妝……。 今天就要告訴大家，如何將這種脫妝困擾恢復成像早上剛完妝般美麗的補妝方法喔！
好像有不少人都選錯了「防曬霜」，而且很多人對於SPF和PA的意思一知半解，「聽過，但是不懂」。夏天即將來臨之前，先來了解如何正確地選擇防曬霜吧。
