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【食譜】韭菜豆芽菜煎蛋

2015年06月12日 | By
【食譜】韭菜豆芽菜煎蛋
加了山藥讓煎蛋變得軟綿綿的!

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材料 ( 2 人份 

韭菜----1/2束

豆芽菜----1/4袋

乾燥櫻花蝦----1大匙

<蛋汁>

蛋----2顆

山藥泥----30ml

高湯----1.5大匙

胡椒鹽----少許

沙拉油----1.5大匙

<甜醋醬>

甜醋----1.5大匙

日式薄醬油----1/2小匙

辣椒(切片)----適量

【備料】

1

稍微切除韭菜的根部、再切成約2cml長。

豆芽菜泡水變軟後用濾網撈起把水分去除。

將<蛋汁>的蛋放進碗裡打散、與其他材料混合攪拌。

先把<甜醋醬>的材料混合好。依個人喜好加入辣椒。不加也OK。

【作法】

1

1. 平底鍋內倒入沙拉油開啟大火加熱、將韭菜、豆芽菜炒一下。

1

2. 稍微變軟後加進櫻花蝦混合、把<蛋汁>全部倒進去。當周圍變固體後翻面轉成中火、用鍋鏟邊壓邊讓煎蛋變熟。

1

3. 用餐巾紙把多餘的油脂去除、切分成自己喜愛的大小。盛裝進容器裡、倒入<甜醋醬>。

Tags : 煎蛋美食食譜
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  • 文章來源
  • 專業料理家所製作的簡單食譜3萬筆!家庭料理研究家等的專家所設計的食譜。不太會作菜也可以輕易做出美味料理。

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