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【食譜】明太子豆腐丼

2015年06月16日 | By
【食譜】明太子豆腐丼
明太子跟豆腐都很好下飯。美味的關鍵是百合根,請一定要加百合根進去唷。柔和口感的和風丼。

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材料 ( 4 人份 

明太子----1個

豆腐----1塊

雞絞肉----160g

百合根----2個

扇貝罐頭----1罐

蛋----3顆

薑----1片

山芹菜----1/2束

柚子皮----適量

白飯----4碗

芝麻油----1大匙

雞湯粒----1.5小匙

水----200ml

<調味料>

日式薄醬油----1大匙

砂糖----2小匙

酒----3大匙

<太白粉水>

太白粉----3~4大匙

水----3~4大匙

【備料】

百合跟撥開後洗淨。

豆腐切丁。

剝除明太子的膜。

薑切成碎狀。

蛋打散。

山芹菜切約2cm長。

將柚子皮的部分削掉後切絲。也可以依照個人喜好把柚子皮刨成絲泥狀。

把<太白粉水>材料混合。

【作法】

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1. 鍋內放進芝麻油及薑炒香、炒香後放入雞絞肉、百合根輕輕翻炒一下,再加進水、雞湯粒、豆腐跟扇貝汁。

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2. 稍微滾煮後加進明太子、再次滾煮後放入<調味料>,用<太白水>將食材煮至黏稠狀。倒入打散的蛋攪拌後將火熄滅、撒上山芹菜後蓋上鍋蓋。

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3. 把半熟的蛋放在白飯上、刨一些柚子皮在上面。

E・recipe
  • 文章來源
  • 專業料理家所製作的簡單食譜3萬筆!家庭料理研究家等的專家所設計的食譜。不太會作菜也可以輕易做出美味料理。

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