• facebook
  • instagram
  • youtube
首页美食 > 日本人爱吃沙拉!东京以沙拉为主的人气话题餐厅七选!

住在日本后发现日本人吃很多生菜沙拉也很爱吃沙拉,尤其是日本女生,一年四季都吃得很频繁。这里的一些健康节目和书籍也指出,吃饭的顺序可以吃出身材和健康,用餐的顺序中先吃蔬菜类除了可以摄取纤维质外,还可以防止过多脂肪的吸收,这难道是大部分日本女生不胖的原因之一吗?!马上来介绍一下东京以沙拉为主的七间人气话题餐厅,喜欢沙拉的朋友们来旅游时可以试试看。

Mr. FARMER(ミスターファーマー)/ 表参道

照片来源

照片来源

在时尚气息浓厚的表参道上颇具人气的Mr. FARMER,可以吃到夹着大量新鲜蔬菜的三文治外,其它的美味素食料理和话题排毒蔬果饮料也很丰富充足。店里的装潢绿意盎然让人置身其中神清气爽,深受各年龄层女性朋友的欢迎。

地址:〒1500001 东京都涩谷区神宫前4-5-12 セピア原宿ビル1F
电话:05058723735
营业时间:9:00~20:00L.O.19:30)(※早餐9:00~11:00am)
Official Site

SALAD STOP!(サラダストップ!) / 表参道

照片来源

照片来源

多样化的选择是SALAD STOP最吸引人的地方,店里提供60种食材、50种配料和18种沙拉酱,各式各样的搭配方式令人每天都有不同的沙拉组合可以享用,天天吃也不腻。此外还可以在墨西哥饼里任选夹入六种食材,尺寸够大吃一个就非常饱足,再搭配店里的各种饮料,对于喜爱健康清爽口味的人来说三餐都非常适合。

地址:东京都涩谷区神宫前4-4-13神宫前柴田ビル1F
电话:0334038770
营业时间:11:00~21:00(L.O.20:30)

GOOD LIFE FACTORY(グットライフファクトリー) / 广尾

照片来源

这间餐厅所重视的不是数量而是品质,强调不光是吃大量的蔬菜应该吃得营养才最重要,于是店里的菜单是以营样成份来分门别类的。除了新鲜的蔬菜外,大豆产品和酵素玄米等等都很充足,消费者可以根据自己的身体状况和需求来决定餐饮的内容。

地址:东京都港区南青山7-11-4 H.T南青山ビルディングIII1阶
电话:03-6805-0240
营业时间:11:00~21:00
Official Site

GREEN BROTHERS(グリーンブラザーズ) / 惠比寿

照片来源

提供日本四季变化而不同之旬的食物,店里的菜单也会不定期变换,从各种蔬果及草本植物的组合每天提供八种菜单让客人选择。和一般沙拉不同的地方是,GREEN BROTHERS的菜单里竟然有以奶油巧达浓汤取代沙拉酱淋在沙拉上的方式,也有炒青菜与生菜沙拉的结合吃法,可说是另类崭新的尝试,话题性十足。

地址:〒1500021 东京都涩谷区惠比寿西1-9-7
电话:0334612541
营业时间:11:00~22:00(L.O.21:30)
Official Site

CRISP SALAD WORKS(クリスプサラダワークス) / 惠比寿

照片来源

照片来源

这间餐厅的沙拉与众不同的地方在于,每一种食材都切得小小块的,在不占空间的情况下容量无形中增加许多,让消费者可以获得饱足和满足感。小小的一个盒子可以盛装许多沙拉的特色让外带的频率增加,带着沙拉盒到附近公园野餐的客人愈来愈多了。

地址:〒150-0013 东京都涩谷区惠比寿3丁目29−16 ABC アネックス ビル 1F
电话:03-6721-6725
营业时间:11:00~22:00
定休日:每月第2个星期一
Official Site

With Green (ウィズグリーン)/ 神乐坂

照片来源

位于神乐坂饭田桥附近的这间餐厅,借着与各地农家有深厚的交流及信赖关系,直接将农民辛勤栽种的蔬菜带到客人的餐桌上,让大家可以吃到最新鲜农地直送的蔬果所做成的沙拉。店主希望藉由多吃沙拉的概念来改善日本人以碳水化合物为饮食中心的习惯,进而更重视自己的饮食健康。

地址:〒1620825 东京都新宿区神乐坂3-2 桐信エステート2F
电话:0355792905
营业时间:一~六 11:00~22:00 日・假日 11:00~20:00
Official Site

POTASTA(ポタスタ) / 代々木上原

照片来源

POTASTA的餐点特色就是无比华丽的蔬菜沙拉三文治,采用丰富的季节性食材和大量的材料,让每份三文治不论在分量还是口味上都可以让人十分满足。吃完一个三文治感觉一天所需的维生素和纤维质都补足了,许多人的早餐和午餐都喜欢来这里享用,带出去野餐也非常适合。

地址:〒1510066 东京都涩谷区西原3-16-11 クラタマンション 102
电话:0357387545
营业时间:平日8:30-19:30 假日:9:30-18:00
定休日:不定休
Facebook

文/大冢太太
欢迎参观大冢太太的FB分享东京的生活点滴~

Facebook LINE

相關關鍵字Related tags