2025最新涼感睡衣寢具TOP5推薦！夏日清爽舒眠必備清單

人一生有三分之一的時間在睡覺，舒適的居家寢具、睡衣可謂必不可缺。台灣梅雨綿長，悶熱與濕氣讓人難以入睡。想要在潮濕的梅雨季也能一夜好眠，挑選「透氣、吸濕、快乾」的居家床具和睡衣成為關鍵。本篇編輯部將帶你了解適合梅雨季的涼感床墊、枕頭套與舒適睡衣，幫你打造涼爽又好眠的居家環境！

2025年6月19日原始文章公開、2025年06月20日編輯部修改

01. Belluna涼感夏季毯

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這一款涼感夏季毯特別的地方，在於波浪型的抓皺設計。凹凸不平的涼毯減少了與肌膚接觸的面積，降低了一般毯子蓋在身上的沈重以及悶熱感，帶來舒適清爽的入睡體驗。由於雙面都是涼感的材質，無論使用哪一面都可以。夏日在睡覺亦或是看電視時，將這張輕巧涼感毯輕鬆隨意地裹在身上，身心都能得到放鬆。

商品資訊

■ 商品名稱：ベルーナ　わた入り冷感くしゅくしゅとろけるふんわりケット

■ 參考價格：3,990日圓（稅入）

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02. Belluna涼感記憶海綿地墊

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這一款涼感地墊可以輕鬆折疊，完全不用擔心收納的問題。踩起來柔軟而有彈力，不但非常涼爽而且防滑。非常適合鋪在客廳，隨性地坐或趴在上面休息。家裡如果有養小狗或者小貓的話，相信它們趴在上面也會感到非常舒適，不願離開。地墊總共有5種柔和的顏色，可以挑選和家裡內飾和諧的顏色，是一款美觀而實用的好物！

商品資訊

■ 商品名稱：ベルーナ もちもちひんやり冷感低反発ラグ

■ 參考價格：4,990日圓（稅入）

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03. CAINZ Moffle彈力枕

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濕熱的梅雨季節間，為了提高睡眠品質，首先想要改善的就是每天使用的枕頭！這一款由日本CAINZ品牌推出的人氣商品，凹凸的構造有效地對抗濕氣、散熱及排汗，還能充分地貼合及支撐頭部，讓你在夏日的每晚都能舒適地入眠。

商品資訊

■ 商品名稱：カインズ　Moffleフィット弾力性に優れたやわらかい枕

■ 參考價格：6,980日圓（稅入）

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04.無印良品男士短袖睡衣

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夏天睡覺時經常滿身汗嗎？習慣穿短袖短褲的你。不要錯過這一款無印良品的睡衣。睡衣內裡使用了毛圈布材質，即使晚上冷氣開得比較低也不易著涼。上身的感覺就如其名「穿的毛巾」，親膚而柔軟，陪你一夜好眠。

商品資訊

■ 商品名稱：無印良品　紳士 着るタオル 両面パイル 半袖パジャマ

■ 參考價格：4,990日圓（稅入）

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05.無印良品男士長袖睡衣

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這一款和上面一樣是無印良品的睡衣，使用了柔軟的紗布材質，具備優異的透氣性。袖口特別設計為寬袖，不易產生黏膩感，即便是長袖長褲不露肌膚，也能讓你睡眠舒適。另外，睡衣的腋下採用了貼心的無縫設計，晚上睡覺翻身的時候不會覺得有異物感。如果平時習慣穿長袖長褲睡覺的話，這一款睡衣一定會成為你夏日不可或缺的選擇。

商品資訊

■ 商品名稱：無印良品　紳士 脇に縫い目のない 二重ガーゼ長袖パジャマ

■ 參考價格：4,990日圓（稅入）

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清爽地度過梅雨季，從居家好物開始

面對濕熱難耐的梅雨季，別再讓濕氣影響你的作息！選擇透氣、吸濕、快乾的寢具與睡衣，能有效讓你打造舒適的居家環境。從今晚開始，換上涼感居家好物，用一夜好眠迎接清爽的清晨吧。