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「保養」相關文章一覽

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春天容易狂冒的「成人痘」，就用周圍的食材來從體內治療吧！

天氣漸漸變暖，現在已經是很舒適的季節了，但是乾燥的日子仍將持續。這個時期，肌膚最容易出問題，對此煩惱無比的人想必很多吧？尤其是春天最容易冒出成人青春痘，這實在令人很煩躁。成人青春痘的產生原因是因為壓力或環境變化等各種外在因素。這次要為各位介紹如何處理這種惱人的成人痘。■成人痘的處理方法是？　想改善成...
2015年04月22日 ｜保養、美女養成

平民美肌秘方！小蘇打按摩霜＆浴鹽簡單護膚法

在年底大掃除時活躍後，達成目的並悄悄退居幕後的小蘇打。但你知道除了用來打掃，小蘇打是個還有很多其他功能的好東西嗎？ 例如說，它有恰到好處的研磨劑作用，可以拿來洗臉或刷牙或是自己做對肌膚溫和的浴鹽來使用。 首先是小蘇打的基本介紹！小蘇打主要是用來中和並融出酸化的髒污、研磨等，依照目...
2015年04月13日 ｜保養、按摩、日本生活、日本話題、時尚、美容、美容保養

不跟風！日本女生搶著買的保養品，其實自己不一定用得到唷！

「最近不知道為什麼，上妝效果很不好耶……」有這種感覺的，肯定不只你一個人喲。 加上冬季形成的乾燥問題，隨著年齡的增長皮脂分泌量也日漸減少。不僅如此，由於肌膚新陳代謝也日漸低下，因此有必要選擇好的化妝品。 但在此同時，有一些化妝品雖然大家都在買，但是實際上卻是不必要的，這樣的化妝品...
2015年04月01日 ｜保養、健康、美容、美容保養、購物

為了得到超受歡迎的「健康美白肌」，春天就必須這樣做！

現在這個時期，隨著天氣變冷，皮膚也變得乾燥起來。雖然，保濕的重要性也不言而喻。但是現在更應該做的是「美白護理」。由於冬天的紫外線較弱，現在正是改善暗斑和膚色暗淡的最佳時機。你也一定想要用光亮透明的肌膚來迎接今年的春天吧。沒錯，那就是「亮白肌」。現在開始保養的話，3、4月份就能看到成果喔。春天可是邂逅...
2015年03月31日 ｜保養、美容、美容保養、美白

讓你可以繼續跑下去！聽聽日本美女傳授如何靠跑步變美喔！

30歲以後，開始想著「要保持美麗的話，我的開始做些什麼了……」。但是沒時間去健身房，也沒錢可以花在spa上面，節食的話又有壓力……等等，有很多理由讓你瘦不下來吧。 如果你也是這樣的女性，那我們推薦妳去跑步吧！在空閒時間就可以去跑，而且也不用花錢呢。 可以減肥，也可以透過流汗而提高...
2015年03月28日 ｜保養、健康、日本生活、減肥方法、美容、美容保養

繁忙的日本女性擁有美肌的原因是？短時間就能完成保養

大家通常都花多少時間在皮膚護理上呢？化妝水、美容液、乳液、化妝油等一層又一層，每天在不經意間就花費了很多時間吧。可是，花了這麼多工夫，但有實際達到讓您滿意的美肌效果嗎？既然都花了時間，但若不以正確的方式去保養的話，是很難得到好的效果的。重要的是，皮膚保養的內容。  能達到美肌效果的保養，...
2015年03月24日 ｜保養、健康、日本生活、減肥方法、美容、美容保養、美白

累積了太多壓力！就用『溫泉療法』來療癒身心上的疲憊和肌膚問題吧

之所以有“溫泉療法”這個名詞，是因為溫泉具有療癒身心疲憊和改善肌膚問題的天然治療藥物。 雖說要進行溫泉療法需要專業知識和一定長度的時間,但2天1夜的溫泉之旅也是很有效的方法!了解了溫泉的特徵（泉水特質）還有對美容或減肥有效的入浴方法後，就在下次的溫泉旅行中好好實踐一下吧。
2015年03月21日 ｜保養、溫泉、美女養成、美容、美容保養

日本女生都這樣保養！讓妳在春天也可以持續冬日嫩白肌！

冬天時，妳會不會覺得肌膚好像有種透明感呢？其實這是有原因的。今天我們要說明為什麼冬天時肌膚會讓人覺得比較白，在告訴大家如何讓肌膚持續嫩白的保養法。
2015年03月03日 ｜保養、日本流行、日本生活、美女養成、防曬

「肌斷食」的好處？初學者也可以簡單使用的美容精油是？

「美容精油」是每個美容大師以及愛美女性所不可或缺的東西。好似萬能般的美容精油，其實還是有許多人還沒用過呢。當我們查詢了如何使用美容精油時，很多雜誌以及名人部落格都介紹說「它什麼都能用！」但是對於沒用過的人，這樣的形容詞對於沒講一樣，還是不懂如何使用。像現在還在乾燥，肌膚容易出問題的時候，我們可以用美...
2015年03月02日 ｜保養、按摩、日本流行、日本話題、美容、美容保養

因為臉部毛孔而煩惱的人，是否沒注意臉頰「部分乾燥」!?

最近常聽到很多人擔心自己臉上的毛孔。我問他們如何護理的時候，收到的回答都是使用以收縮毛孔的化妝水和改變洗臉的方法。
2015年01月05日 ｜保養、生活方式、美女養成

輕鬆擁有健康秀髮！ 只用熱水洗就可以！？

雖然最近無矽靈洗髮精產品也增加了，但話題一提到洗髮，熱水洗髮才正熱門。正如它的名字一樣，熱水洗髮既不使用洗髮精也不使用肥皂。
2014年12月29日 ｜保養、生活方式、美女養成

掃除夏日疲勞暗沉，邁向透明肌的三步驟?

「夏天的太陽也太大！」曝露在紫外線下，肌膚加速老化的你這樣驚呼著。 皮膚表面容易乾枯粗糙，暗沉無光，你是否也有這樣的苦惱？
2014年12月20日 ｜保養、生活方式、美女養成

不知道・沒做到？冬天守護美肌的保溼方法

空氣漸漸乾燥了起來，冬天真的來了。為了要防止冬天的乾燥並守護肌膚的水嫩，現在這個時期的保養就顯得相當重要。
2014年12月19日 ｜保濕、保養、生活方式、美女養成

鬆弛肌膚戲劇性地重返年輕？快看【貓手按摩法】影片

正式自我介紹一下，我在作為一名美容師的同時也會進行一些專業的技術講習，在工作中接觸的30歲到60歲左右的人群中，都普遍想了解正確DIY按摩的方法。
2014年12月16日 ｜保養、按摩、生活方式、美女養成、美容

眼睛疲勞？直盯著電腦會變成死魚眼…教你如何擁有閃亮雙眼的秘訣

很容易被擁有閃亮亮眼睛的人給吸引對吧。這跟用化妝效果所呈現出來的『電力』有點不同，那種眼睛是能夠映現出一個人的生命力、一種特定的能量、甚至有時候是帶有魔力的特質。跟性別或年齡都沒有關係，有時候就是會碰到有著這樣一副雙眼的人。
2014年12月12日 ｜保養、生活方式、美女養成
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