談戀愛很麻煩？你有好感的對象有沒有這些不想戀愛的特徵呢？

現代社會嫌戀愛或與人交往麻煩而對此敬而遠之的人越來越多，也許是被社會風氣或是通信軟體影響，但也有不少人是因為怕孤單，一直有「可以不要孤單，談場美好的戀愛很好，可是……」的顧慮。談戀愛最基本也最重要的就是要考慮和怎樣的人交往，但若是疲於戀愛交際的人，則可能是與自己本身的個性有關係。為了擺脫這樣的個性，以下幾點可供讀者參考。

嫌談戀愛麻煩的人有甚麼樣的特徵呢？

首先，「嫌談戀愛麻煩」的人有以下幾個傾向。

(1)善於察言觀色

(2)完美主義

(3)多疑、思想負面

(4)容易自我意識過剩

第1類人總是太過顧慮他人想法，進而在與他人相處時深感疲憊。如果可以冷靜接受並適度放手便可以解決問題，但對於喜歡的對象卻又不免太過重視，便不自覺地累積壓力。另外，由於擅於觀察，第1類人很容易看穿對方對自己的期許，為了不辜負對方的期待，總是賣力過了頭。久而久之可能會寵壞對方，自己則是漸漸覺得談戀愛很麻煩。

大家應該不難想像第2類完美主義者嫌戀愛麻煩的原因吧。竭盡所能想成為對方心中的完美情人，希望做好每件事情，反而得不償失。再加上，這樣的人可能會因為覺得對方曖昧不定，或是付出不夠而對戀愛疲乏。

想要維持一段美好的戀愛關係，如何度過「一個人的時間」是很重要的。第3類人如果總是對見不到面的時間斤斤計較，很容易會變的小題大作，除了累積壓力也會厭煩疲累。與「下次見面再把話說清楚吧」、「他可能也沒想這麼多啦」這樣思想樂觀正面的人相比，想法負面的人確實會覺得談戀愛很麻煩吧。

最後，第4類自我意識過剩的人則是太過在意他人對自己的看法，對喜歡的人更是有過之而無不及，甚至還可能有些「被害妄想」，容易陷入絕望自暴自棄，困在泥淖裡出不去。這樣下來，當然會覺得談戀愛很累。

適時打破自己的固有觀念

無論是上述哪一類的人都很需要適時打破自己的固有觀念。以第1類人來說，就算查覺對方對自己的期望，也要設下不要勉強自己的界線。第2類人則應該認清理想非現實，避免一味地付出太多。

當第3類人意識到自己開始胡思亂想，請提醒自己今天的煩惱到此為止，別再困擾下去，也不要責怪自己。第4類人則應該了解我們永遠無法知道別人真正的想法，學著消除自己心中的不安。

雖然要徹底改變個性非常困難，但藉由打破固有觀念便可以避免對戀愛感到疲勞。時常告訴自己「談戀愛本來就要開開心心的！」、「異性當然會有不了解彼此的地方」，把戀愛想成與朋友間相處一樣輕鬆自在也不失為一個好方法。以上介紹的方法都很推薦容易覺得談戀愛很麻煩的朋友們哦。

（外山Yuhira）