生理痛等女性煩惱患者的福音－「月桃」的魅力

您知道最近受到許多關注的精油「月桃」嗎？

名字尚未廣為人知的「月桃」是什麼樣的植物精油呢？

月桃一如其名，跟月亮的陰晴圓缺一樣擁有「排出」及「再生」的能力。

主產地位在於沖繩～副熱帶地區之間，是多年生植物，其種子、莖、葉、花中含有芳香成分。在沖繩，自古以來就作為草藥，在民間常將其葉片作為花草茶、將其種子烘焙後作為腸胃藥。

是100公斤的葉片只能萃取出100克的珍貴精油。

■「月桃」對肌膚的神奇效果是？　

1.月桃是薑科植物，擁有薑科特有的促進血液循環、提高體溫與新陳代謝的效果，可以加速排出肌膚的老舊廢物。

2.月桃有保濕、保護、收斂功能（拉提效果），從肌膚內部改善的「再生」能力非常優異。

3.據說月桃所含有之多種類抗氧化劑的多酚含量是紅酒的30倍。

4.目前得知月桃的特殊成分「ehydrokawain」能促進皮膚的膠原蛋白再生、抑制膠原蛋白分解及纖維芽細胞的增殖作用。

另外，月桃的葉片有抗菌、殺菌的能力，每年舊曆12月在沖繩舉行的慶典「卡薩鬼餅」中，就有用月桃葉包餅吃的習俗。聽說用有殺菌能力的月桃葉包起來的餅，過了好幾個月也都不會發霉。

再者，月桃能有效舒緩經痛與更年期症狀，也能有效調養女性荷爾蒙。除了保養肌膚，也有許多對女性有幫助的功效。

■月桃精華液的製作方法與使用方法

製作方法：在10ml的荷荷芭油或榛果樹油等植物精油中加入2滴月桃精油(濃度1%)。

使用方法：在洗完臉清潔皮膚後，在全臉薄薄地擦上一層月桃精華液後，再用化妝水補充水分。化妝水可以把精油導入肌膚內層。

接著，用雙手掌心包覆臉頰讓精華液滲入肌膚。在洗完澡後毛孔張開狀況下，效果會更好喔。

除了月桃之外，也建議加入1至2滴的橙花精油或羅馬洋甘菊等能提高保濕的精油。

使用添加具有多項良好效果的月桃的精華液進一步保養肌膚，大家務必要試試看喔！