雖然最近無矽靈洗髮精產品也增加了,但話題一提到洗髮,熱水洗髮才正熱門。正如它的名字一樣,熱水洗髮既不使用洗髮精也不使用肥皂。
也許會有人覺得不安,不使用洗髮露,髒物是否能清洗乾淨?其實多餘的皮脂和髒污即使只用熱水也能清洗得十分乾淨喔。
因擔心出油以及黏黏的,而頻繁地使用洗髮精的話,就會因皮脂的過度清潔而導致頭髮乾燥,頭皮屑,頭皮瘙癢。據說頭皮一旦感覺油脂分泌不足,便會想要更多的油脂而使分泌更加旺盛。
結果由於過分清洗,導致分泌多餘的皮脂而氧化發臭。頭髮健康生長的必要養份要是被皮脂所覆蓋,也會導致頭髮疏鬆,枯燥,脫髮。
過去我早晚都用洗髮精洗頭,後來嘗試減少到一天一次。剛開始覺得只用熱水的話,少了用洗髮露的那種柔順感,感覺很不安,但所擔心的頭皮發臭和頭髮毛躁卻減輕了。
無論如何也會有點抵抗的人,無法一下子就換成只用熱水洗髮的話,只在週末用熱水,平時三天一次用平常的洗髮精洗,慢慢換成熱水怎麼樣呢?
熱水洗髮的訣竅在於像給頭皮淋浴一樣清洗頭髮。頭髮長的人請由髮根抓起頭髮,把熱水像淋浴一樣淋至整個頭皮。比較難淋到的後頭部和髮際要特別仔細地清洗喔。
接著這時候,用指腹按摩清洗頭皮。請注意不要用指甲直接地抓頭皮,因為那樣會傷到頭皮。由於用熱水清洗頭皮的皮脂是必要的,所以熱水最好是溫的。
推薦在吹乾頭髮的時候,若塗一些精華油和護髮素的話,既能減少吹風機的熱氣對頭髮的傷害,又能讓頭髮保持像用洗髮精一樣的香味。
實踐證明,只用熱水洗頭既能有益頭皮健康,讓頭髮滋潤光澤, 又能減少洗髮精的費用,真是一舉兩得。從這個乾燥的季節開始,請試試熱水洗髮怎麼樣?
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