頭皮比臉部受到2倍以上的紫外線曝曬。當然頭髮也是同樣地曝露在紫外線的照射下。頭髮也常因為受到紫外線侵襲而造成髮質乾燥、容易亂翹。要維持健康秀髮,大家一定想要盡快修護夏天造成的頭髮損害吧!今天要從頭髮和頭皮2個部位來為各位介紹保養的方法。
紫外線和太陽光所造成的侵襲
健康的秀髮,是由多層的脂質包覆而成的。但是,每當頭髮受到侵襲時,會造成脂質間出現空隙或剝落。這樣一來,頭髮內部的養分也會流失,而漸漸造成髮質損傷。
紫外線會對頭髮與頭皮產生甚麼樣的傷害呢?紫外線會造成最外層脂質損傷,如同上述內容,會使內部的養分流失、進而造成髮質損害。所以一定要及早修復夏天所造成的髮質受損。而且,太陽光還具有讓頭髮褪色的特性,在頭髮是濕的狀態下會褪得更快,因此到海邊或是游泳池戲水後,盡快用毛巾擦乾頭髮是非常重要的。
梳頭、洗髮、用毛巾擦乾 基本動作就是要「細心謹慎」
要保養修護頭髮最必要的是,要細心地對待你的頭髮!若是太用力地洗髮或是使用毛巾擦乾、梳頭的話,會造成更多的髮質損傷。不論是哪個步驟都要謹慎小心的進行唷!
梳頭的基礎
首先是梳頭。要先從髮尾開始慢慢地梳開。如果頭髮裡面有打結,直接從頭頂一口氣梳下來的話,就會變成硬把頭髮扯開,就會對頭髮造成傷害。所以,應該要從髮尾開始少量地慢慢梳開。
然後,如果梳起來覺得不順的時候,抹上少許的護髮油在頭髮上可以容易梳開。在洗頭前先梳頭髮的話,可以把表面的一些髒汙梳掉,洗髮的效果也會加倍唷。
洗髮的基礎
接下來就是洗髮了。首先用溫水輕輕地把整個頭沖洗一遍,把附著在頭皮與頭髮上的灰塵等髒汙沖掉。然後,把洗髮精充分地在手上搓出泡沫,用泡沫來洗頭皮。這時候,用手指交叉按摩頭皮,可以更容易去除髒污。我們常常會想要把頭髮上的髒汙洗掉而用搓洗的方式洗髮,請千萬盡量避免這樣搓洗頭髮。把大量的泡沫用手掌與手指輕輕的從髮間滑過即可。頭髮在含有水分的狀態下,是很容易受損的。務必要溫柔對待你的頭髮唷。
沖洗的時候要從髮根為中心仔細清洗。要比平常覺得「應該差不多沖乾淨了吧」再多沖個10秒左右為佳。使用潤絲精或護髮乳時,要讓養分適當停留,然後再充分地沖洗乾淨(停留時間因各家產品而異)
毛巾擦乾的基礎
最後是用毛巾擦乾。不要在頭皮上用力地搓乾,要像按摩般的用毛巾擦乾。一樣要注意不要用毛巾搓乾頭髮。重點是要用毛巾夾住頭髮,讓毛巾吸走頭髮上的水份!有好好把頭髮擦乾的話,也會減少吹風機的使用時間唷!
最後是防止損傷的頭皮保養
如果想要更加修護頭皮的話,使用頭皮專用的保養品會更好。頭皮,是容易堆積皮脂與汗水的部位,因身體狀況不同,有時還會有發癢或紅腫的問題。而且在夏天期間,頭皮還容易受到太陽光與紫外線侵襲。
使用針對這些問題的修護產品的話,可以更容易保養損害的部位。在這裡也很推薦能夠轉換心情的頭部SPA。如果想要做專業的頭部SPA的話,可以到美容院或是專門做頭部SPA的地方。讓別人來幫自己做SPA,不僅有尊榮享受的感覺,還可以放鬆心情喔。
頭皮跟頭髮都是非常重要的。及早保養修護損傷部位,才能夠迎接享受秋冬的新造型呀!
(Lakshmix)
相關關鍵字Related tags

- 文章來源
- 讓所有為了戀愛而煩惱的女孩們變得更可愛的情報媒體
相關文章Related articles
-
輕鬆擁有健康秀髮! 只用熱水洗就可以!?
雖然最近無矽靈洗髮精產品也增加了,但話題一提到洗髮,熱水洗髮才正熱門。正如它的名字一樣,熱水洗髮既不使用洗髮精也不使用肥皂。也許會有人覺得不安,不使用洗髮露,髒物是否能清洗乾淨?其實多餘的皮脂和髒污即
- 2014-12-29
- Woman_woman
-
從肌膚到頭髮,全身都能用!摩洛哥榛果油的萬能美容力
摩洛哥榛果油是從摩洛哥生長的阿甘樹種子榨出的油脂。保溼效果及抗菌效果很好,觸感清爽不黏膩,是現在這個時期最建議使用的保養油。摩洛哥油還有非常好的抗老效果,可以用於肌膚、身體、頭髮、指甲等全身每個部位,
- 2015-02-04
- Woman_woman
-
頭皮護理新習慣!美麗秀髮打造新形象
在這空氣乾燥的季節中,許多人都會特別加強肌膚的護理工作,但卻往往忽略了頭皮的保養。頭髮與肌膚一樣,會因外來的損傷與各種原因,隨著年齡的增長導致失去柔韌與彈性。老化的髮質會產生觸感變差、捲翹、毛躁等各種
- 2015-02-03
- Woman_woman
-
美麗的髮型,就從美麗的秀髮開始!解決毛躁、老化等頭髮煩惱的保養方法
髮型可以大大地左右一個人的第一印象對吧,同樣的,頭髮的狀態也很容易就會讓人注意到。如果看到了幾根白頭髮、不知怎地掉髮的量開始變多了,覺得髮量開始減少的話,自己會感到非常的不安對吧?當然了,如果頭髮本身
- 2015-03-10
- Woman_woman
-
綁馬尾也能讓臉變小!能讓您輕鬆變美的13種髮型
冬季,會有很多厚重的圍巾、時髦的高領衫等厚厚圍繞在脖子上的造型。但是,圍繞在脖子上的衣服,會有將臉部放大的缺點。盡量讓臉看起來小一些是女性的“頭等大事”!這種時候,就透過改變髮型來讓臉部周圍看起來清爽
- 2015-03-21
- Angie