不管是哪個女生一定都會嚮往擁有,如洋娃娃般那種渾圓濃密的長睫毛。
在本次的專欄中,將為大家介紹4個可以保養出如洋娃娃般那樣漂亮的睫毛的四個訣竅,對於睫毛少又短而感到自卑的女生,請務必嘗試看看。
製造身體的物質是食物
我想每個人應該都曾經有過,因為太忙碌而隨便吃,結果導致造成冒出痘痘、便秘或是身體突然感到不適的情況。
身體的本質就是食物,所以想要保養出美麗的睫毛,沒有例外還是需要靠食物來提供養分。
毛髮的性質雖然有所差異,不過,都是由一種名叫「角蛋白」的成分所組成,而這個「角蛋白」是由蛋白質所組成,因此,經常攝取魚、肉、大豆等富含「角蛋白」的蛋白質食物非常重要。
此外,對毛髮非常好的海藻類,可以幫助新陳代謝,以及預防掉髮的維他命也是調養睫毛所不可或缺的營養來源。
睡得飽身體長得好,睫毛也會長得好
小時候,大人常常會說「睡得飽的孩子長得好」,這是有科學根據的一句話,因為人類在睡覺的時候會分泌生長激素。
尤其在晚上10點到凌晨2點的這段時間,更稱為黃金時期,是成長激素最會分泌的時候。
這個成長激素負責製造骨頭和肌肉,當然也包括製造睫毛。
雖然要在晚上10點的時候準時睡覺很困難,不過還是請努力在這段黃金時期中就寢吧。
仔細溫柔地卸除眼妝
應該也有不少人,為了讓睫毛看起來更長,讓眼睛看起來更漂亮,會仔細畫上眼妝。
化眼妝本身並沒有什麼問題,但問題是在卸妝的時候。因為是仔細畫上的眼妝,所以很難卸除,不知不覺中就會用力刷洗,但這樣的用力刷洗方式非常傷睫毛。
為了保護睫毛,正確的卸眼妝方式應該是使用眼妝專用的卸妝液,花時間慢慢清洗卸除。使用化妝棉確實沾滿卸妝液擦在睫毛上,然後以棉棒溫柔地慢慢卸妝。
使用適合自己的睫毛美容液讓睫毛生長
養成以上的3個日常生活習慣之後,非常建議能夠使用睫毛美容液這項保養聖品。除了可以從內保養睫毛之外,還能從外加入可以預防乾燥傷害,以及幫助生長的成分。
目前市面上有各式各樣不同的睫毛美容液,請多方比較,找出最適合自己的產品吧。
筆者最推薦的是筆型睫毛美容液。可能需要花點時間才能熟練地將筆型美容液擦到睫毛上,但筆型睫毛美容液可以直接擦到睫毛的生長部位,就像在畫眼線那樣,避免塗到眼睛,仔細地連睫毛的生長部位也確實擦上吧。
不知道大家覺得如何呢?
這次介紹的訣竅都是可以馬上使用的方法。
希望大家都能擁有一雙如同洋娃娃般美麗的睫毛,以此為目標努力吧!
(大原絵理香)
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