2015-06-08
相信有很多人雖然體重沒變，但是臉卻一直往下垂吧。這有可能是因為頭皮開始下垂了呢。
可能妳會認為「我沒問題」吧，但是其實臉部下垂其實是從20歲後半就開始了呢！讓我們來做個簡單的測試吧。
把鏡子放在地上，然後用手腳支撐身體跪在地上往下看鏡子。這時候如果臉的脂肪下垂了的話，就要注意了。還有，如果妳的側臉在鏡子裡有雙下巴的話，那就是表示妳的臉開始下垂了。
如果臉龐真的開始下垂的話也不用擔心。只要實行今天我們所教的頭皮按摩就行了！
◆緊緻頭皮的按摩
雖然是很簡單的頭皮按摩，卻是可以消除頭皮下垂的第一歩呢。適合每天邊洗頭邊按摩哦。
首先，用手把瀏海的髮根部分往上提20秒。接著，把耳朵後面的皮膚往頭頂按20秒。最後，用手掌把頭頂的頭皮像三明治一樣夾住，然後保持這樣的狀態往上提約20秒，就大功告成了。
這時候，妳應該會感覺到頭皮緊緻了，會很清爽哦。
◆頭皮油壓
荷荷芭油或是山茶花油都含有適合頭皮的油酸，所以適合按摩頭皮時使用。
首先，用手指內側沾油之後上，將整顆頭都擦上油。之後，利用上述的方式來按摩。等到頭皮都鬆弛了以後，先用熱水沖洗，最後再用洗髮精洗兩次就好了。
如果妳有喜歡的精油，也可以加幾滴在上述的油裏，就可以有放鬆效果。適合在妳休息的適合按摩。
◆炭酸洗髮精
二氧化碳的分子很小，所以容易滲透進真皮以及血管。還可以靠二氧化碳進入血中而把老廃物推出，因此血管會被擴張，而改善血液循環哦。相信聽了這麼多的說明以後，大家都了解到 「炭酸洗髮精」對於改善頭皮下垂的效能了。
炭酸洗髮精的作法就是在寶特瓶裏加入50ml的炭酸水，再壓2～3次的洗髮精混合。要混合到起泡為止（很快的啦）就好了！之後只要像平時一樣洗頭髮就好了。可以兼洗掉頭皮的污垢，真的是一舉兩得哦。
只要小小的一步就能簡單的防止臉部下垂，希望大家都可以多多利用，變得更年輕美麗哦！
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- 文章來源
- 描寫東京上班族女性生活寫照的情報網站。
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