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首頁美容保養 > 秀髮也要認真防曬♡ 夏季必學預防紫外線對策

炎熱的夏天裡,頭髮和皮膚一樣都會受到陽光的傷害。如果置之不理的話,到了秋天就會有掉髮或是頭髮變毛躁的危險喔! 今天就來教大家如何幫秀髮防曬吧♡

紫外線會對頭髮或頭皮造成什麼樣的傷害呢?


頭髮和頭皮是全身上下最容易接觸到太陽的地方,受到紫外線照射的機率也是臉部的兩倍。當頭髮受到紫外線的照射時,角質層遭受到破壞失去水份,因而變得毛躁,如果角質層剝落,頭髮會失去光澤,人也會看起來變老好幾歲!當頭皮照射到紫外線時,會破壞膠原纖維,使頭皮失去彈力,導致頭皮變硬,引發血液循環的不良,而這就是造成禿頭和掉髮的原因。如果照射到太強的紫外線而導致頭皮脫皮,看起來會像頭皮屑,無法給人清爽的感覺。

以下就介紹幾個頭髮和頭皮的防曬方法,希望大家因此擁有一頭亮麗的秀髮♡

頭髪&頭皮的預防紫外線對策

1. 注意早上起床後的洗頭方式

有沒有人因為晚上睡覺的時候會流汗,感覺頭皮變得黏膩,所以起床後要先洗頭的呢? 不過洗髮精會洗掉原本要保護頭皮的油脂,使頭皮像是失去了一層保護膜,導致頭皮像是完全暴露在紫外線下喔。因此起床後習慣洗頭的人,建議不要使用洗髮精,只用溫水沖洗即可。其實光用溫水沖洗也能洗乾淨!

2. 善用洋傘和遮陽帽

雖然現在市面上有推出防曬噴霧,但是怕噴的不夠均勻,建議還是使用洋傘或帽子防止紫外線吧!黑色的面料可以吸收紫外線,所以要盡量選擇黑色的防曬用品!

減少被紫外線照射到的面積,也是一種防曬的方式,比如說利用編髮將頭髮盤好,這麼一來不僅減少紫外線照射到的範圍,也減少了披頭散髮的煩躁感,簡直一石二鳥呢!

如何照護晒傷或因染髮而受損的頭髮?

其實不管我們怎麼預防,夏天就是會照射到大量的紫外線。所以我們不只要注意如何補救,也要重視平日的保養。

如何選擇護髮產品呢?

建議選擇含有胺基酸或角蛋白這種具有高度修復效果的產品。頭髮受損嚴重變得像稻草一樣乾巴巴的話,可以選擇含有矽靈的護髮產品。不需要塗抹到頭皮,從頭髮中段開始往髮尾塗抹,再用清水沖乾淨即可,矽靈可使頭髮變得柔順好整理,並防止角質層剝落,預防髮質變差。

夏天天氣炎熱,可能會有人懶得用吹風機吹乾頭髮,可是頭髮不吹乾的話反而容易受損,所以睡覺前記得要吹乾頭髮喔! 在使用吹風機、直髮器或捲髮器之前,別忘了先抹點護髮霜! 外出前也要記得塗點護髮油,可以預防紫外線的傷害!

如果不想在秋天時面臨掉髮、頭髮毛躁的危機,從現在開始,除了身上的肌膚之外,頭髮也要做好防曬,讓擁有一頭的秀髮成為本季目標吧♡
(濱田文惠)

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