在大都市的草地上練瑜珈&跳芭蕾。一起來參加「MIDTOWN RELAX PARK 2015」!

2015/09/08

「ミッドパーク ヨガ」過去の様子

今年也將舉辦先前大受好評、可以在東京中城公園的廣大草地上,盡情舒展身體的戶外活動「MIDPARK EXERCISE(中城公園健身運動)」。

這個可以在充滿大自然氣息的室外感受涼爽秋風、讓身心放鬆的免費活動,除了超人氣的瑜珈之外,今年首次加入了芭蕾運動。在草地上或臥或座,一邊感受大自然,同時讓身體呈現如芭蕾般流暢優美的姿態。不僅不會造成身體的負擔,還能提高柔軟度,是一項初學者也能輕鬆參與的運動。

在這個活動的慣例項目瑜珈當中,可以赤腳站在草地上,深吸一口秋天的空氣,讓身體感受無比的開放感,同時淨化身心。

值得高興的是,不論瑜珈或者芭蕾運動,都不會造成身體的負擔,對初學者而言是非常溫和且能提高柔軟度的運動。各位要不要也前來六本木這個大都會的中心,在佔地2000坪的廣大草地上,一邊感受秋風,一邊參與這個可以解放身心、感受新季節到來的活動呢?

此一「MIDPARK EXERCISE(中城公園健身運動)」是以〝市中心森林的優質空間〞為概念,由東京中城所舉辦的「MIDTOWN RELAX  PARK 2015」(活動期間:9月4日~10月4日)的活動之一。

活動期間除了這個「MIDPARK EXERCISE(中城公園健身運動)」之外,還有舉辦能夠優雅地享受上等美食和香檳的「MIDPARK CHAMPAGNE LOUNGE by MOET&CHANDON(中城公園香檳酒廊by酩悅香檳)」以及在相鄰的草地廣場上放映電影的「MOET GARDEN CINEMA(酩悅香檳電影院)」。

【活動資訊】
MIDPARK EXERCISE(中城公園健身運動)
日期:9月7日、8日,14日~17日、24日、28日~10月1日(共11天)
時間:19:30~(約1小時)※如遇雨天,活動中止
地點:東京中城公園草地廣場
地址:東京都港區赤坂9-7-1
費用:免費
主辦單位:東京中城
贊助商:KONAMI SPORTS CLUB

「ミッドパーク ヨガ」過去の様子
「ミッドパーク ヨガ」過去の様子


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文章來源:http://www.fashion-headline.com/article/2015/09/01/12108.html

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