【UV對策】「眼睛」比肌膚更需要保護!?參考眼科專科醫生的意見,「太陽眼鏡的挑選方式」就靠這招!

2015/07/29

【UV対策】キケンなのは肌より「目」!? 眼科専門医の意見から考える「サングラスの選び方」はコレ!

盛暑時節終於來到!然後盛暑也意味著紫外線發揮本領的季節到來

說到「紫外線防護措施」,許多人腦海中便浮現防止曬黑等肌膚問題。當然這點也非常重要,不過今天希望大家注意的是,一不小心就容易疏於防護的「紫外線與眼睛」的關係!

大家所熟悉的眼鏡品牌「JINS」表示,由紫外線照射作用累積而成的傷害似乎並不少喔!

【紫外線原因造成眼睛的問題】
據「JINS」詢問「南青山眼科診所」副院長兼眼科專科醫師井手武先生得知,紫外線為病因所造成的眼睛問題以「角膜病變」和「瞼裂斑」等居多。

【依年齡層發作的病例各有不同】
夏天持續暴露在強烈日照下引起的角膜病變中,急性「紫外線角膜炎」,主要好發於孩童及青壯期;另外瞳孔&虹膜旁出現類似斑點的「瞼裂斑」是高齡者常見的病例;其他還有「老花眼」、「白內障」等也和紫外線照射作用有強烈關聯。

【戴上太陽眼鏡抗紫外線!】
眼睛的紫外線防護理想年齡是從越年輕的階段開始越好。當然,現在起開始防護也不會太晚!所以,希望大家能現在立刻就將抗紫外線的太陽眼鏡融入生活中。

【帽子及陽傘也搭配上去吧】
光靠只覆蓋黑眼珠部分的抗UV隱形眼鏡並無法保護白眼球的部分,稍嫌事倍功半。不過只要戴上太陽眼鏡就能覆蓋整個眼睛,這才令人放心;如果是抗紫外線的款式,不論是從上方照射下來的陽光或水泥地反射皆能有效隔離。這個再加上帽子及陽傘,防護幾乎可說是完美無缺。

【應當注意鏡片的機能
不過,在此有一點要注意,一般人容易認為太陽眼鏡的鏡片顏色愈濃,抗UV效果就愈優秀,根據「meganeSUPER」網站的內容,這點似乎是錯誤觀念

美咲眼科診所院長兼眼科專科醫師石岡美咲女士表示「鏡片顏色與抗紫外線的性能無關」、「如使用沒有抗UV機能的深色鏡片太陽眼鏡,可能會對眼鏡造成不良影響」。

【選擇有抗紫外線機能的太陽眼鏡】
眼睛在陰暗的地方時,瞳孔會放大捕捉更多光源;反過來說,在明亮的地方時,瞳孔會縮小減少進光量,這意思也就是「戴上沒有抗紫外線機能的深色鏡片太陽眼鏡暴露在強光下,瞳孔會在放大的狀態吸收更多紫外線」

唔喔喔,光是想像就覺得可怕……。所以說,各位在購入新的太陽眼鏡時,別光是看鏡片顏色,著重在「抗紫外線機能」來挑選或許比較好唷。

日照強烈的日子裡,不光是肌膚,眼睛也必須徹底做好完善的紫外線防護措施。至今以來不曾注意這點的您,請務必從今天開始試試吧。

參考來源:JINS電子報、meganeSUPER

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