女性如何從失戀中走出來?

2015/10/26

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愛的越深,分手時的傷痕也會越深。今天就是要來告訴大家如何從失戀中走出來噢。

■ 1:不要堆積在自己裡面-會內傷

大多數的女性都喜歡聊天吧。那是因為女性是靠著與別人聊天來整理出問題的生物。所以失戀時,就盡量與親友們聊天。把問題說出口,就可以整理問題了。反過來說,如果你一直把問題隱藏在心中,就很難走出失戀的陰影。雙手都滿滿的時候,就沒辦法得到其他的東西,也無法抓住新的機會。所以可以透過聊天來放下你的問題,才能迎接新戀情噢。

首先,把他的聯絡方式以及照片全部刪掉,同時在心裏默默念著「新的機會快來吧」。如果他是真命天子的話,你們一定會再見面的,要不然你就會遇到其他更好的人呢。

■ 2:做一些馬上就有成就感的事情

如果你因為太過思念他而讓自己的人生停頓的話,會讓你的自信更低落,進入一個負面循環。要脫離這個負面循環,可以藉由馬上就能得到成就感的事物來轉移注意力喔。例如

・ 剪頭髮(失戀必做之事)

・ 改變房間的擺設

・ 試試新的造型

・ 去一家沒進去過的店

內在的改變要怎麼做,以及改變了多少,這些都是很難馬上看到的。但是像上述一樣,改變外在或是外貌的話,馬上就能看到結果,也會讓你感覺煥然一新。當你看到鏡子裡面的自己變得更年輕,更漂亮時,就更有自信,甚至還可以發現到自己以前不知道的一面。當你心情變得正面時,好的機會就自然會跟隨而來了。

不論你是「丟了一箱的舊衣服」或是「換了一套新的床單」都可以,總之把自己做過的事情全部記下來。這可能聽起來很荒謬,但是自己做過的事情可以明白的用雙眼來確認的話,就可以更快恢復自信呢。

■ 3:大笑一下吧。你會更開心的!

可能你喜歡的人已經有女朋友,或是他嘲笑你的外貌,甚至於把你告白的事情告知天下,讓你無地自容。這時候,你可以一笑置之。你可以微笑著說「沒錯!我就是被甩了!現在正在募集新男友!」不是因為有好笑的事才笑,而是因為笑容會為你帶來快樂以及好運喔。

事實上,男性(其實女性也是)都不喜歡接近臭臉或是苦瓜臉的人。所以即使你正在經歷著很難過的事,還是要微笑著來面對。即使甩了你的男性,也會因為看到你的樣子,而感到「原來我對她沒那麼重要」。所以你如果微笑面對的話,就已經達成小小的?復仇嘍。

當然啦,這是在他面前的表現。如果是跟親朋好友在一起時,就盡情哭訴吧。

■ 尾聲

其實失戀後的女性,會散發出一股讓人想要保護她的fu呢。而男性本来就是喜歡被依賴的生物,所以看到這樣的女性,會不由自主的被她吸引的。這時候,如果你還在傷心把雙眼哭得霧茫茫的話,就沒辦法看清楚這些新的機會了。所以即使還沈湎在上一段感情,還是要努力把雙眼睜開看看四周吧。搞不好下一站,就是你的「幸福終點站」喔。

(著:nanapi用戶・Jait ☆ 編輯:nanapi編輯部)


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