不知不覺就變成了這樣?3字頭女性的共通煩惱“不再感覺到心動”

2015/08/10

年紀過了30,就算買了新東西,或是去了個沒去過的地方,好像都不再那麼開心感動。就好像得了“不再心動症候群”一樣!像這樣的不再心動症候群的黑洞,出口到底在哪裡?

不知不覺就變成了這樣?3字頭女性的共通煩惱“不再感覺到心動”

■穿看看高跟鞋

最近因為流行運動鞋跟平底鞋,我們在得到「輕鬆」、「好走」的同時,也失去了某樣東西。

那就是“心動感”。如果可以的話,穿看看很細很細的高跟鞋。跟低一點也沒關係、因為細跟才是重點。

在注意到自己有點搖晃不太安定的同時,就已經刺激到感覺已經有點遲鈍的腳跟背部的肌肉,然後進而刺激到腦部產生心動感。

■為自己購買新的內衣

不再心動症候群的女生都會有ㄧ個共通點,那就是內衣有點破舊(或者是全都同一個款式)。內衣跟「好像感覺不太到心動」的指數是有相互關係的。

先買一件摸起來的質感跟顏色全部都是自己喜歡的內衣看看。在試穿的時候有種會心一笑的高興感的話,就是恢復的前兆了!

■小小斷食

只有週末先小試一下斷食療法,不吃零食、一個月不喝啤酒等等,限制自己不去攝取喜歡的東西。

這樣一來,原本覺得理所當然的東西,也會突然覺得十分感激。隔了一個月再重新開喝,一定會對啤酒的味道感到感動。

■大哭、大叫、高舉雙手

在感覺到自己是不再心動症候群的時候,有沒有自己覺得自己好像有點太自以為的感覺?口頭禪的「嗯哼~」、是因為隨著經驗的增加,很多事情都在自己的預料範圍內。

內心的感受變得有點遲鈍,連看感人的電影都不太覺得感動。

這個時候,就去搭一下雲霄飛車吧!大聲的叫,雙手舉到比心臟還高的位置。這兩個是解放自己的最好組合。

結束之後,如果講話速度變得比平常還快,就是心動的證明了。

■早上做做太陽浴

不知為何總覺得每天很無趣,慢慢的就不再心動了。那可能是累積了很多經驗的3字頭女性特有的倦怠期,心窗已經微微的關上了。

早上,比平常都早起30分鐘,然後曬曬那耀眼的陽光吧。血清素的分泌會使精神狀態安定,開放身心!

年過了30,感覺有點複雜。因為經驗而看清一些事情,看透一些事情。但是「想就這樣保持平靜的心,像菩薩般的過生活」之類的還太早啦~。

人生才要開始,對很多事情感到心動,快樂的享受生活吧!


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文章來源:http://woman.excite.co.jp/article/love/rid_E1437707587157/

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