看起來足足比實際年齡老10歲!小心別變成醜態畢露的「手機醜女」

2015/05/23

一個人搭電車或待在咖啡店裡時,妳是怎麼殺時間的呢?抬頭觀察身邊的人,會發現盯著智慧型手機的畫面直看的人數多得令人吃驚。

只要一閒下來就會拿出手機,接連點開LINE、twitter、Facebook等畫面,不斷操作,再利用中間的空檔打遊戲。我們的手指在不知不覺中,習慣了這樣的操作模式。

請仔細觀察看看身邊緊盯著手機螢幕的人,是不是都會低著頭,皺著眉,瞇起眼睛,臉上表情因為周遭光線很暗而看不清楚呢?

若妳覺得「我才沒有這樣子呢!」,可以試著拍下自己玩手機的模樣。將手機放在桌上,拍照模式設定為正面鏡頭,看著手機螢幕按下快門,看到的一定會是比實際年齡老了好幾歲的臉。俗話說「向下看時就會看到自己10年後的臉」,而在別人面前玩手機時,其他人看到的就是妳這張臉。

最近有一個流行語「手機醜女」,就是想敲醒這些老是盯著手機不放,臉部鬆弛,且因為表情僵硬沒有變化,造成臉部肌肉衰老、駝背等醜態的女性。

「醜女」指的不只是容貌問題,現在常聽到年輕人在電車內玩手機玩得旁若無人,沒有注意到站在眼前的長輩而不讓位,甚至走路時也邊走邊玩手機,因此撞到人的案例。玩手機玩到連內心都變醜陋,真的很糟糕!

那麼,需要殺時間時,什麼樣的方法才適當呢?

筆者有一位朋友表示,曾經看到一位穿著時髦的女性坐在電車裡,眼睛看的是文庫書籍而非手機,令他覺得這位女性越看越有魅力。

看書和看手機都是視線在小範圍中游移的行為,從這點來說,兩者並沒有太大的差距。不過,自動自發攜帶書籍並閱讀,就不只是殺時間,而是一種積極主動的行為,因此看書的人,表情也會奕奕有神。

空閒時,偶爾也可以什麼都不做,試著觀察身邊的人,眺望外面的景色,或是思考。接觸到過多資訊而感到疲倦時,建議妳用這種方法放空一下,同時可以看看周遭,幫助需要幫助的人。

請培養習慣良好,在沒有必要需求卻打開手機前,先停下來想一想:自己的臉在周圍的人眼中是什麼樣子?會不會因為看手機而錯過身邊美好的事物呢?

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文章來源:http://www.excite.co.jp/News/laurier/howto/E1429769052447.html

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