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首页旅游 > 游日本岂可错过大众澡堂!!告诉你入浴常识以及严选东京8大澡堂

各位有听过「钱汤」吗?简单来说,日文所谓的「钱汤」意即「大众澡堂」。在日本有不少从怀旧的昭和时代,便一路传承至今的老字号大众澡堂,所以过去一提到大众澡堂,多半给人「那是老人家去的地方」这样的印象,但包括「罗马浴场」这部搬上大银幕后好评如潮的幽默漫画在内,内容围绕大众澡堂的日剧、电影等相关作品开始增加,使得近年在年轻人间也开始出现大众澡堂热潮。

尽管如此,对于「什么钱汤?我还是第一次听到!」的人而言,大众澡堂想必还是一个充满谜团的神秘所在,因此,在前半段笔者就先跟各位介绍一下日本大众浴池的规矩吧!

小心别弄丢置物柜钥匙!进浴池前请遵守「简单冲洗&淋浴」的澡堂礼仪

首先,关于大众澡堂的盥洗用具,因近来有越来越多澡堂免费提供沐浴乳、洗发精和润丝精,所以两手空空也能直接踏进大众澡堂。不过,如果是去老字号的大众澡堂,建议最好自备旅行用的盥洗组。当然,也能直接在澡堂购买。另外,大众澡堂也分为有免费提供毛巾跟需付费的两种。若不嫌麻烦,建议就带上自己的毛巾再去吧!

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进入大众澡堂,首先映入眼帘的就是鞋柜,鞋子可先放进这里。虽然最近有些现代风格的澡堂会改用钥匙锁式的鞋柜,但多数澡堂仍是使用名为“松竹锁”的大型木头锁来开关柜子。所以要注意可别弄丢了,放好鞋子后先顺手把它收进包包或上衣口袋里吧!

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大众澡堂里头,分成男汤、女汤两个不同入口。在两个入口之间,有一处日文名叫「番台(Bandai)」的柜台,进去前请先在此付清入浴费。各家澡堂的入浴费会稍有不同,但价格平均在450〜500日圆左右。最近也有地方开始以售票机取代「番台」。

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进入更衣处后,挑选好置物柜,将衣服、贵重物品,连同鞋柜钥匙都一同放进置物柜。大部份澡堂的置物柜钥匙都连着一条橡皮环,方便直接把钥匙戴在手上。另外,基于公共礼仪,不论在更衣处或澡堂内,记得都不要使用手机喔!

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满满复古风情的按摩机、体重计还有浴巾,古早味的大众澡堂里,随处可见珍贵古物!

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踏入澡堂后,第一个动作就是先淋浴,或用小脸盆舀水简单冲洗一下,洗掉身体、头发上的脏污。切记这里的浴池是大家共用的,所以一进去就立刻浸到浴池里,可是NG动作喔!顺带一提,泡澡前先将身体洗干净的话,还能帮助温泉里所含的有效成分更容易渗透进肌肤。此外,入浴费中已经包括脸盆和椅子的使用费,所以请安心使用!

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泡澡时也需要注意下面几点,首先是要小心头发和毛巾不要浸在浴池里。另外,由于澡堂水温比在家泡澡时的水温还高,若是第一次体验澡堂的人记得别泡太久,否则可能出现头晕眼花的情况,请别疏忽这点。建议可以先泡1〜2分钟后,再泡半身浴3分钟,或是先离开浴池淋浴一下,采取适度休息后再进浴池的循环方式。正确的泡澡能帮助人体从体内暖和起来,并将全身的疲累一扫而空。

了解了大众浴池的使用方式和礼仪之后,接著就跟各位推荐8处东京都内值得一去的大众澡堂!

1.泡澡同时欣赏油画艺术!? ~户越银座温泉~

「户越银座」是东京都内历史最悠久的大型商店街,位在这里的户越银座温泉,除了有又称「美人汤」的天然黑汤温泉外,还分成「月之汤」和「阳之汤」两区。「月之汤」内有能躺着享受的寝浴池、冷水浴池、适温桑拿浴和超声波浴池等设备,而「阳之汤」内则有采特殊加热装置的「软水碳酸泉」、远红外线桑拿浴和电流浴池等别出心裁的泡汤享受。

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“富士山壁画”向来是大众澡堂的一大象征。在「月之汤」区的黑汤浴池,可以一览日本现今仅存三名澡堂绘画师之一中岛盛夫的作品。现已列入世界遗产的静冈县「三保松原」风情,透过绘画师巧手呈现在澡堂空间中。
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另一头「阳之汤」的壁画,则是由艺术团体「Gravityfree」操刀,以富士山与七福神为主题,铺陈出不同于月之汤,带着流行、前卫的艺术氛围。由于担心壁画会因长期热气弥漫造成损伤、留下脏污,因此隔几年就会升级壁画。据说不少熟客都很期待每次新亮相的墙面。

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具有收敛效果的「软水碳酸泉」,能帮助美肌・抗老化,因此相当受到女性们爱用。

2.牛奶浴池&电流浴池,全身畅快舒畅! ~凑汤~

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就位在东京车站旁边的「凑汤」,距离八丁堀车站走路只要5分钟。迎接客人的光之回廊,以LED灯映照水中泡沫营造出充满时尚氛围的大众澡堂。分成雅致黑石与温暖木纹的两种浴场内,竟然还缓缓流泻出美妙的爵士乐音。

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推荐各位试试这里宛如牛奶般雪白绵密的超微细气泡「牛奶浴池」。在水中四处窜动的气泡,能迅速提升身体的血液循环。而「电流浴池」则是有微弱电流在浴池内的电极间流动,能充分暖和身体,并为身体带来恰到好处的舒畅刺激。

另外凑汤内也有将水滴在烧烫石子上的「石头桑拿浴」,以及使用远红外线的「适温桑拿浴」两种。虽然要另外再付400日圆,但不论哪一种,都能彻底温暖身子,有效缓解疲劳。

3.东京都第一黑汤,让人重获美肌! ~天神汤~

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穿过北马场参道通商店街,就能看到位在前卫高级公寓1楼,地点特殊的北品川「天神汤」。带着时尚气息的水墙在柜台迎接客人,一旁还装饰着几乎快碰到挑高天花板的高耸松树。

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为数众多的黑汤中,这儿可是东京都内腐植质浓度最高的黑汤。腐植质是100万年前的草木腐烂后,经过长时间渐渐溶进地下水中的一种物质。含有腐植质的“植物性泉”保湿效果极佳,能让肌肤光滑弹嫩。

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笔者本人也曾泡过这里的黑汤,泡完后即使到隔天,肌肤依旧带有润泽感,几乎不需要再擦化妆水和乳液。由于它的保湿效果出类拔萃,不少人因为持续来泡,同时还改善了手脚冰冷的症状。天神汤里也有水柱按摩、气泡按摩这类无色透明的浴池。泡澡完后,又可以在宽敞的休憩大厅使用按摩椅,是相当值得一去的大众澡堂之一。

4.与黄色小鸭队长共浴后,再一头钻进漫画世界!? ~羽衣汤~

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西新宿五丁目车站附近的「羽衣汤」,是间拥有超过50年历史的老字号澡堂。除了大浴池外,另外还有露天浴池、水柱按摩浴池、电流浴池、冷水浴池和盐浴,种类丰富。

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每周日羽衣汤的露天浴池,都会举办“黄色小鸭队长共浴”的特别活动(活动有时可能会取消)。男汤、女汤也会随着偶数日与奇数日轮流更换浴池,泡汤乐趣跟着倍增。似乎有不少大众澡堂迷,满心期待这里创意十足的泡澡乐趣,经常登门造访喔。

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羽衣汤的休息室墙面,满满排列着约2000本的漫画。对某些人而言这样一个漫画空间,简直就是再完善不过的服务。不只泡澡后,就连泡澡前都能让人尽情沉浸在漫画世界。而且一般图书馆都禁止饮食,但在这里大可不必担心,点心、方便面和饮料澡堂内早就都帮你准备好了。

5.银座百年老澡堂,洗去一身疲累! ~金春汤(Konparuyu)~

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时尚精品、高级俱乐部大楼林立的银座8丁目,「竟然有大众澡堂在这里?」拥有引以为傲超过150年历史的名汤「金春汤」,正位在如此奢华的高级地段。一走进金春汤,里外气氛立刻大变。瓷砖画上的锦鲤之姿、花鸟风月的自然美景,缤纷妆点着澡堂空间。抬头往上一望,传统澡堂的富士山壁画也没缺席!

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包括水柱按摩浴池在内,金春汤共有2个浴池。浴池内有时会随时节不同,放入菖蒲、薰衣草和柚子等各种当季花卉增添风情。由于这里老主顾不少,若想一个人好好享受,建议可以早点来这里报到。

6.桧木浴池&怀旧空间,极上疗愈之旅!! ~藤之汤~

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距离用贺站走路约8分钟路程的住宅区内,「藤之汤」就静静伫立在这里。澡堂瓷砖上紫色、粉红色的花儿图案绽放,搭配温暖的木造墙壁…别处找不到的颜色与素材运用,让藤之汤人气不减。甚至还有精通大众澡堂情报的女性曾称赞「这里是东京最有时尚感的大众澡堂!」

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白色瓷砖搭配浅紫色的水龙头,清洗区的配色也相当柔美可爱!光是待在那个空间,心情自然就能平静下来。不过藤之汤最为人津津乐道的精髓,则是位在东屋下方的「桧木浴池」。浴池内放着备长炭,每分每秒都是极致的泡澡体验,宛如身心都得到解放般疗愈着每一位客人。

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东京都内屈指可数的怀旧澡堂藤之汤,也是深夜日剧「白天的澡堂酒」拍摄地,各位是否也想来接受疗愈呢?

7.成熟稳重的薰衣草、蔷薇花草药浴! ~松之汤~

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若大众澡堂再多增添一点香气的话,各位愿意移驾距离东京市区稍远一点的地方吗?位在板桥区志村三丁目的「松之汤」从露天浴池、坐式浴池、电流浴池、水柱按摩浴池到全身SPA,所有种类应有尽有。而在这当中,特别推荐各位一定要试试松之汤的「本日药汤」!

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从薰衣草&洋甘菊、蔷薇、米糠&橄榄油到特殊的京都宇治抹茶,令人身心愉悦的各种花草药浴,肯定能在短时间内让僵硬疲惫的身体获得舒缓放松。

8.浴池里有猫头鹰出没!? ~山之汤~

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位在距离有乐町线要町站10分钟路程的大众澡堂「山之汤」,葫芦型的可爱浴池是这里一大特征。山之汤的浴池里分成两层,上层水温大约是偏温的43℃气泡浴,底层则是温度高出2~3℃的水柱按摩浴。浴池里的水是抽取地底200m深的井水,再烧柴煮沸过,能温和地让身体暖和起来。

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最特别的是,山之汤的女汤浴池正中央,竟然有只猫头鹰在站岗!即使这只猫头鹰的由来众说纷纭,但猫头鹰在日本是能唤来好运的幸运物。与猫头鹰一同泡澡,似乎也不可思议地让人感到一股安心的暖流从心里涌出呢。

看完以上8间东京大众澡堂,心动了吗?这些澡堂都位在交通便利的地点,可以善用到观光景点游玩的空挡感受一下大众澡堂的疗愈魅力喔。

撰文/岸由利子

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