日本的绿色旋风! 日本超商经典五款蔬果昔介绍

2016/10/03

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不知道有没有人也跟我一样,觉得日本人的蔬菜摄取量似乎比台湾人少很多。
从以前到日本出差旅游,或是现在的和先生回婆家,
爱吃青菜的我,每一次都深受蔬菜摄取不足的困扰。

日本人似乎除了生菜沙拉和火锅的蔬菜之外,平常餐桌上或盒饭里会出现的,
大部分都是根菜类的配菜,很少有像台湾这样的现炒青菜的啊!
但最近这几年,他们的超商燃起了一股绿色旋风。
不管到哪家超商去,都可以看到一杯杯用大量蔬菜和水果做成的蔬果昔。

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率先点燃这把火的,就是LOWSON了!
这瓶200克的蔬果昔里面就包含了1餐所需的蔬菜118克的份量。
从去年五月推出之后,到现在已经卖出了3千万瓶!可见有多受欢迎就好。
虽然是用大量的蔬果做成的,但是不会有蔬菜的苦涩味,不爱吃青菜的也能接受喔!(200g/165日币)

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接下来要介绍的就是Family Mart日本全家便利店推出的,使用11种蔬菜和3种水果调配的蔬果昔。
这款蔬果昔的虽然蔬菜种类很多,但喝起来却是有浓浓的苹果味,几乎没有青菜的味道,是非常容易入口的蔬果昔(200 g/165日币)

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超商龙头的7-11怎么可能在这场战役中缺席呢?
他们推出了强调不加糖以及任何添加物和香料的蔬果昔,因此口感上虽然没有其他超商所推出的那么容易入口,很多人都说比较酸;但是也因为没任何的添加物,所以也有一大票的支持者喔!
这款是关东和东海地区的7-11贩卖的限定商品,可以买来喝喝看喔!(190 g/184日币)

Mini Stop推出了9种蔬菜和3种水果打成的蔬果昔。
和别家不同的是,这瓶有含铁3.3克,而且是强调有纤维感的蔬果昔。(220 g/178日币)

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CircleK Sunks 也推出了这款不添加砂糖的蔬果昔。
据日本网友说法,听说这款是几家超商中,最接近自己在家打蔬果昔的那种现做的味道,也因此很好喝顺口,推荐给大家。
(220 g/172日币)

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不管是跟我一样的蔬菜爱好者,或是平常很少摄取蔬菜的人,下次去日本的时候,就可以去超商买杯好喝的蔬果昔,补充一天的纤维质所需吧!
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欢迎来我的小窝坐坐喝杯茶
文/Nozomi.M


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Excite Taiwan 最新奇的日本,一次讀完

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